Colégio dos Plátanos

Ementas

Desde Maio de 2018 as ementas diárias passaram a ter a opção vegetariana à disposição dos alunos.

A escolha desta opção deverá ser efetuada pelo aluno ou pelo Encarregado de Educação, junto da vigilante responsável pelo setor, até à segunda-feira anterior à semana em que pretendam usufruir do menu anterior.

Nota: Por motivo de força maior, a ementa poderá sofrer alterações de última hora. Caso pretenda informações adicionais, solicite-nos através do email geral@colegiodosplatanos.com

Dezembro

Segunda Feira   Valor Calórico
Sopa -- -- kcal
Geral -- -- kcal
Dieta -- -- kcal
Vegetariana F E R I A D O -- kcal
Sobremesa -- -- kcal
Lanche --  
Terça-Feira   Valor Calórico
Sopa Creme de Legumes 155,7 kcal
Geral Douradinhos com Arroz de Cenoura e Salada 354,2 kcal
Dieta Lombos de Pescada no Forno com Arroz de Cenoura e Salada 240,3 kcal
Vegetariana Migas de Broa, com Calda Verde e Feijão Preto com Salada 299,6 kcal
Sobremesa Gelatina 57,8 kcal
Lanche Pão Carioca com Doce e Iogurte  
Quarta-Feira   Valor Calórico
Sopa Courgette 136,9 kcal
Geral Peito de Frango no Forno com Bacon e Cenoura, Massa Fusili e Salada 325,7 kcal
Dieta Peito de Frango Assado ao Natural com Massa Fusilli e Salada 235,6 kcal
Vegetariana Massa Fusilli Gratinada com Tofu e Legumes 224,4 kcal
Sobremesa Fruta da Época 99,4 kcal
Lanche Cereais com Leite (Estrelitas)  
Quinta-Feira   Valor Calórico
Sopa Creme de Abóbora com Legumes 127,7 kcal
Geral Salada Russa de peixe (Abrótea, batata, jardineira, feijão verde e ovo) 285,3 kcal
Dieta Abrótea Cozida com Batata e Cenoura 240,3 kcal
Vegetariana Salada Russa de Ovo (batata, jardineira, feijão verde e ovo) 322,9 kcal
Sobremesa Sobremesa doce 175,5 kcal
Lanche Croissant com Fiambre e Iogurte  
Sexta-Feira   Valor Calórico
Sopa Juliana 145,4 kcal
Geral Perna de Perú Assada no Forno com Arroz e Salada Mista 258,9 kcal
Dieta Perú Assado no Forno ao Natural com Arroz e Salada Mista 232,0 kcal
Vegetariana Salsichas Vegetarianas com Lombardo e Arroz com Salada 302,6 kcal
Sobremesa Fruta da Época 56,0 kcal
Lanche Pão de Mistura com Manteiga e Leite Simples  


FAZER DOWNLOAD DA EMENTA

Image
O colégio dispõe de três autocarros que se dividem em vários percursos, tentando sempre que possível que o local de embarque e desembarque seja o mais próximo da morada solicitada.

ANO LETIVO 2023-24

Está já disponível através de um formulário online a possibilidade de formalizar uma pré-inscrição do seu educando no Colégio dos Plátanos para o novo ano escolar. Visite já esta página e preencha todos os campos requeridos e aguarde um contacto por parte da nossa secretaria.

MAvenida Plátanos nº2 a 6
2635-544 Rinchoa
Rio do Mouro - Portugal
Ver no mapa
T219 178 200*E geral@colegiodosplatanos.com

Siga-nos nas Redes Sociais

Subscreva a Newsletter

Image
Image
Colégio dos Plátanos | Copyright 2025 © Todos os direitos reservados. Desenvolvido por LF10IGN
*Custo de Chamada para a rede fixa.
Image
Avenida Plátanos nº2 a 8
2635-544 Rinchoa
Rio do Mouro - Portugal
219 178 200*
geral@colegiodosplatanos.com