Colégio dos Plátanos

Ementas

Desde Maio de 2018 as ementas diárias passaram a ter a opção vegetariana à disposição dos alunos.

A escolha desta opção deverá ser efetuada pelo aluno ou pelo Encarregado de Educação, junto da vigilante responsável pelo setor, até à segunda-feira anterior à semana em que pretendam usufruir do menu anterior.

Nota: Por motivo de força maior, a ementa poderá sofrer alterações de última hora. Caso pretenda informações adicionais, solicite-nos através do email geral@colegiodosplatanos.com

Março

Segunda Feira   Valor Calórico
Sopa Ervilhas 181,4 kcal
Geral Almôndegas Mistas Estufadas com Esparguete e Salada (alface, tomate) 387,9 kcal
Dieta Bife de Perú Grelhado com Esparguete e Salada (alface, tomate) 221,5 kcal
Vegetariana Tofu Estufado com Esparguete e Salada (alface, tomate) 374,6 kcal
Sobremesa Fruta da Época 57,8 kcal
Lanche Pão de mistura com queijo e sumo  
Terça-Feira   Valor Calórico
Sopa -- -- kcal
Geral -- -- kcal
Dieta -- -- kcal
Vegetariana C AR N A V A L -- kcal
Sobremesa -- -- kcal
Lanche --  
Quarta-Feira   Valor Calórico
Sopa Legumes 155,7 kcal
Geral Peito de Frango Estufado com Espirais e Salada 368,9 kcal
Dieta Frango Cozido com Espirais e Salada 219,8 kcal
Vegetariana Espirais com molho de tomate, cogumelos, beringela e azeitonas 254,3 kcal
Sobremesa Fruta da Época 56,0 kcal
Lanche Pão Carioca com Doce e Leite  
Quinta-Feira   Valor Calórico
Sopa Creme de Alho Francês 164,5 kcal
Geral Bacalhau à Brás e Salada (alface, tomate) 324,9 kcal
Dieta Maruca Cozida com Batata e Couve-Flor
240,3 kcal
Vegetariana Legumes à Espiritual (com grão) e Salada (alface, tomate) 291,4 kcal
Sobremesa Sobremesa 175,5 kcal
Lanche Vianinha com Queijo e Iogurte  
Sexta-Feira   Valor Calórico
Sopa Brócolos 212,3 kcal
Geral Carne de Porco Estufada com Arroz Branco 320,3 kcal
Dieta Hambúrguer de Vitela com Arroz Branco 277,9 kcal
Vegetariana Feijoada Vegetariana (feijão encarnado, lombardo, cenoura) com Arroz Branco 277,9 kcal
Sobremesa Fruta da Época 56,0 kcal
Lanche Pão de Mistura com Manteiga e Leite Simples  


FAZER DOWNLOAD DA EMENTA

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O colégio dispõe de três autocarros que se dividem em vários percursos, tentando sempre que possível que o local de embarque e desembarque seja o mais próximo da morada solicitada.

ANO LETIVO 2023-24

Está já disponível através de um formulário online a possibilidade de formalizar uma pré-inscrição do seu educando no Colégio dos Plátanos para o novo ano escolar. Visite já esta página e preencha todos os campos requeridos e aguarde um contacto por parte da nossa secretaria.

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